Не навреди

Говорят есть такой закон "не навреди" - то есть скорее к медикам относящийся, но я тут пару дней над одной мыслью думаю...
А мысль такая - может ли человек быть сам себе враг? Нужно ли иногда спасать человека от себя самого?

Обычно бытует мнение - что себе вред никто никогда не причинит. Даже заповедь золотая - делай ближнему как самому себе и трактуется так же - к себе все относятся очень даже хорошо.

А я вот все больше и больше убеждаюсь что никто не сможет причинить человеку вреда как он сам себе.
Сплошные недосыпание, злоупотребление коффеином, чрезмерные психологические нагрузки, стресс... список можно продолжать. Я не говорю уже об алкоголе или наркотиках.

Разве это не вред себе лично? Разве это не медленное уничтожение самого себя?